オーツドリンクで作る簡単グラタン風マカロニ
牛乳や生クリームを使わなくても
濃厚でヘルシーに
もちもち食感のマカロニをお楽しみください
材料
- <フェリチェッティ>マカロニ 80g
- 水 1リットル
- 塩 小さじ2(10g)
- A(ホワイトソース)
- <ブリッジ> オーツドリンク 100ml
- 米粉 10g
- 味噌 小さじ1
- クミンパウダー 小さじ1/2
- パプリカパウダー 小さじ1/4
- 塩、白こしょう
- B(トマトソース)
- <ボルドーニ>ソイフレーク25g
- 赤ワイン 50cc
- トマト 30g
- 塩、黒こしょう
- 添え野菜(ナス、カボチャ 5ミリの厚さにカットしたもの数枚)
作り方
- (下準備)
- ソイフレークを水で戻して搾っておく
- トマトをざく切りにする
- 添え野菜をグリルする
- 鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、袋に書かれた指定時間でマカロニを茹で始める。
- 別の鍋にAを全て入れ、ヘラなどでよくまぜながら弱火にかける。
- ふつふつした火加減で、トロリしたホワイトソースのように全体に火が通ったら、塩・黒こしょうで味を整え、火をとめる。
- フライパンにBの大豆ミートと赤ワインを入れて混ぜ合わせてからワインのアルコールをとばすように、焦げないように弱火でなじませる。
- ④にざく切りしたトマトをいれて、形がなくなるようにあわせながら塩こしょうで味を整え、半量をお皿にとっておく。
- 茹で上がったマカロニを⑤に入れてあわせてから器に盛り、ホワイトソース、添え野菜、半量のトマトソースをかけてできあがり。
ポイント
お好みで、パルメザンチーズをたっぷりかけてもおいしいですよ!
このレシピはマカロニグラタンの簡易版なので、オーブンで焼いたりと、工夫してチャレンジしてみてください

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